5-minutowa rozgrzewka, której POTRZEBUJESZ przed KAŻDYM BIEGEM Yoga With Tim 6:47 2 years ago 2 909 699 Далее Скачать
5-minutowy program rozciągający przed biegiem Run Better with Ash 6:17 1 year ago 1 086 896 Далее Скачать
8 minut Bieganie Rozgrzewka i mobilność | Podążaj wzdłuż | Zapobiegaj bólom kolan i kostek | Program przed bieganiem julia.reppel 8:16 2 years ago 737 790 Далее Скачать
ROZGRZEWKA PRZED BIEGANIEM, PRZED TRENINGIEM | 12 MIN. |Codziennie Fit Codziennie fit 12:02 2 years ago 35 449 Далее Скачать
ROZGRZEWKA | przed biegiem, przed treningiem | Sonko & Codziennie Fit Codziennie fit 9:40 6 years ago 352 504 Далее Скачать
Rozgrzewka przed bieganiem - co musisz wiedzieć? 🏃 Michał Wrzosek 0:45 4 months ago 35 571 Далее Скачать
Jak zaczynać bieganie? Czyli... rozgrzewka przed bieganiem! 9 podstawowych ćwiczeń 🏃 Mateusz Jasiński 6:16 9 years ago 211 767 Далее Скачать
5 MIN. ROZCIĄGANIE PRZED BIEGANIEM – ROZGRZEWKA DLA BIEGACZY Run and Stretch 5:13 4 years ago 1 851 817 Далее Скачать
Rozgrzewka i rozciąganie przed bieganiem Fitness i odchudzanie 9:23 14 years ago 223 598 Далее Скачать
Rozgrzewka Przed Bieganiem, Ćwiczeniami lub Treningiem - 5 minut Trener Łukasz Choiński 6:32 8 years ago 111 436 Далее Скачать
Rozgrzewka przed bieganiem, przed treningiem | Trening dla Kobiet Trening Dla Kobiet 9:25 2 years ago 2 460 Далее Скачать
ROZGRZEWKA przed treningiem, przed bieganiem | Codziennie Fit Codziennie fit 10:01 4 years ago 96 883 Далее Скачать
ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM | 10 MINUT | MIX IT | Codziennie Fit Codziennie fit 7:51 1 year ago 71 713 Далее Скачать
Rozgrzewka dla początkujących przed bieganiem - TreningBiegacza.pl Trening Biegacza 6:39 13 years ago 396 377 Далее Скачать
Rozciąganie dla biegaczy - 15 min zestaw ćwiczeń RunningPerformance.pl 16:01 1 year ago 39 119 Далее Скачать
Prawidłowa Rozgrzewka - Jakie Ćwiczenia Przed Bieganiem Trener Matner 7:18 1 year ago 11 711 Далее Скачать
